
Yoga Integral
Clases de Vinyasa, Hatha y Restaurativa. Enfocadas en alineación, respiración y meditación.
Clases presenciales y online que combinan la fuerza del Pilates con la calma y consciencia del Yoga. Mejora tu movilidad, reduce el estrés y encuentra equilibrio.
Programas diseñados para fortalecer el cuerpo, calmar la mente y mejorar la postura.
Clases de Vinyasa, Hatha y Restaurativa. Enfocadas en alineación, respiración y meditación.
Ejercicios de control postural, fortalecimiento del core y recuperación funcional asistida.
Prácticas guiadas para reducir ansiedad, mejorar atención y fomentar descanso profundo.
Talleres in-company, sesiones para equipos y eventos de bienestar y movimiento.
Elige la opción que mejor se adapte a tu ritmo y objetivos. Sin compromisos largos.
€29/Semana
€79/Mes
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Equipo multidisciplinar con formación certificada en Yoga, Pilates y fisioterapia.
Instructora de Yoga y terapeuta de movimiento
Especialista en Pilates y rehabilitación
Vinyasa & Mindfulness
Historias reales de personas que han transformado su bienestar.
"Las clases me ayudaron a recuperar flexibilidad y gestionar el estrés diario. Gran comunidad."— Marta G.
"El plan Premium me dio la guía personalizada que necesitaba para recuperarme tras una lesión."— Carlos R.
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